{"id":34428,"date":"2024-02-27T08:21:52","date_gmt":"2024-02-27T07:21:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alternatievemiddelen.nl\/?post_type=product&p=34428"},"modified":"2025-04-28T08:09:50","modified_gmt":"2025-04-28T06:09:50","slug":"vitakruid-magnesium-150-bisglycinaat-90-tabletten","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.alternatievemiddelen.nl\/fr\/produits\/vitakruid-magnesium-150-bisglycinate-90-comprimes\/","title":{"rendered":"Vitakruid Magn\u00e9sium 150 bisglycinate 90 comprim\u00e9s"},"content":{"rendered":"

Vitakruid Magn\u00e9sium 150 bisglycinate 90 comprim\u00e9s - Pr\u00e9paration min\u00e9rale<\/p>\n

Magn\u00e9sium li\u00e9 \u00e0 la glycine<\/u>
\nLe bisglycinate de magn\u00e9sium est un compos\u00e9 de magn\u00e9sium et de deux mol\u00e9cules (bis) de l'acide amin\u00e9 glycine. Cette substance au go\u00fbt sucr\u00e9 n'est pas essentielle, car notre corps produit lui-m\u00eame l'acide amin\u00e9 dans le foie. N\u00e9anmoins, les suppl\u00e9ments de glycine autonomes sont fr\u00e9quemment utilis\u00e9s. La chirurgie, le r\u00e9gime alimentaire, la croissance rapide ou l'exercice physique intense sont des facteurs qui peuvent faire de la suppl\u00e9mentation en glycine un compl\u00e9ment pr\u00e9cieux au r\u00e9gime alimentaire.<\/p>\n

Par ailleurs, vous obtenez une quantit\u00e9 consid\u00e9rable de glycine lorsque vous utilisez le Bisglycinate de magn\u00e9sium 150. En effet, un compos\u00e9 de bisglycinate de magn\u00e9sium donnant 150 mg de magn\u00e9sium contient 600 mg de glycine, ce qui est \u00e9norme !<\/p>\n

Forme organique et ch\u00e9lat\u00e9e<\/u>
\nLe malate, le taurate, le bisglycinate et le citrate de magn\u00e9sium sont des formes de magn\u00e9sium li\u00e9es organiquement. Les formes inorganiques de magn\u00e9sium telles que le chlorure de magn\u00e9sium, l'oxyde de magn\u00e9sium et le sulfate de magn\u00e9sium sont moins biodisponibles et donc moins bien absorb\u00e9es. Le sulfate de magn\u00e9sium, par exemple, n'a qu'une biodisponibilit\u00e9 de 4%. Cela signifie qu'une dose de 200 mg de sulfate de magn\u00e9sium n'est efficace que pour 8 mg.<\/p>\n

Votre alimentation quotidienne contient g\u00e9n\u00e9ralement du magn\u00e9sium inorganique. Il s'agit en effet des formes que l'on trouve dans le sol et qui sont absorb\u00e9es par les plantes que vous mangez tous les jours. L'oxyde de magn\u00e9sium et le carbonate de magn\u00e9sium en sont des exemples. Votre corps n'absorbe donc qu'une petite partie du magn\u00e9sium que vous trouvez dans l'alimentation courante.<\/p>\n

Les meilleures formes que nous connaissons sont les ch\u00e9lates de magn\u00e9sium tels que le taurate de magn\u00e9sium, le malate de magn\u00e9sium et le bisglycinate de magn\u00e9sium. La structure d'un ch\u00e9late d'acide amin\u00e9 est si solide que notre suc gastrique ne peut pas diviser la forme. Cela est d\u00fb aux acides amin\u00e9s de la forme ch\u00e9lat\u00e9e, qui agissent pour ainsi dire comme une couche protectrice pour le magn\u00e9sium. Le bisglycinate de magn\u00e9sium arrive donc dans nos intestins sous forme d'\u00e9l\u00e9ment complet, o\u00f9 notre corps absorbe le pr\u00e9cieux min\u00e9ral. En outre, la nature ch\u00e9lat\u00e9e de l'acide amin\u00e9 garantit moins d'inconfort gastro-intestinal que les formes de magn\u00e9sium non ch\u00e9lat\u00e9es.<\/p>\n

Magn\u00e9sium \u00e9l\u00e9mentaire \u00e0 haute capacit\u00e9 d'absorption<\/u>
\nUne \u00e9tiquette doit toujours indiquer la quantit\u00e9 \u00e9l\u00e9mentaire d'un min\u00e9ral. Le compos\u00e9 mol\u00e9culaire du bisglycinate de magn\u00e9sium contient 20% de magn\u00e9sium \u00e9l\u00e9mentaire. Cela peut sembler peu. Mais une quantit\u00e9 \u00e9l\u00e9mentaire de 150 mg, provenant de 750 mg de bisglycinate de magn\u00e9sium, est beaucoup mieux absorb\u00e9e par notre organisme que la m\u00eame quantit\u00e9 de magn\u00e9sium \u00e9l\u00e9mentaire li\u00e9e, par exemple, au citrate, \u00e0 l'oxyde ou au sulfate. Et pour le magn\u00e9sium, l'absorption du min\u00e9ral est un crit\u00e8re bien plus important que la quantit\u00e9.<\/p>\n

La L-taurine a des effets synergiques<\/u>
\nEn outre, nous avons ajout\u00e9 de la l-taurine au bisglycinate de magn\u00e9sium. Cette substance semblable \u00e0 un acide amin\u00e9 se trouve en quantit\u00e9s importantes dans la viande, le poisson et les crustac\u00e9s. Pour cette formule, la motivation synergique \u00e9tait d'ajouter de la l-taurine. En effet, cette substance intercellulaire am\u00e9liore l'absorption du bisglycinate de magn\u00e9sium, qui est \u00e9galement actif au niveau intercellulaire.<\/p>\n

* All\u00e9gations de sant\u00e9 approuv\u00e9es :
\n- Le magn\u00e9sium joue un r\u00f4le dans la formation des os et le maintien d'une ossature solide.
\n- Le magn\u00e9sium est b\u00e9n\u00e9fique pour le fonctionnement du cerveau, l'humeur, le processus de division cellulaire, la m\u00e9moire, les performances d'apprentissage et la concentration.
\n- Le magn\u00e9sium contribue au maintien d'une synth\u00e8se prot\u00e9ique normale, d'un bon \u00e9quilibre \u00e9lectrolytique et d'un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal.
\n- Le magn\u00e9sium est important pour la solidit\u00e9 des dents.
\n- Le magn\u00e9sium est b\u00e9n\u00e9fique pour les muscles et le syst\u00e8me nerveux.
\n- Le magn\u00e9sium est b\u00e9n\u00e9fique pour r\u00e9duire la fatigue et la l\u00e9thargie.<\/p>\n\n\n\n\n\n
Composition par dose journali\u00e8re de 1 comprim\u00e9<\/b><\/u><\/td>\n<\/td>\nRI*<\/b><\/u><\/td>\n<\/tr>\n
Magn\u00e9sium (> 80% bisglycinate)<\/td>\n150 mg<\/td>\n40%<\/td>\n<\/tr>\n
L-Taurine<\/td>\n200 mg<\/td>\n**<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

* Prise de r\u00e9f\u00e9rence
\n** Pas de RI \u00e9tabli<\/p>\n

Ingr\u00e9dients<\/b><\/u>
\nBisglycinate de magn\u00e9sium, cellulose microcristalline (anti-agglom\u00e9rant), L-Taurine, acide st\u00e9arique (anti-agglom\u00e9rant), HPC, dioxyde de silicium (anti-agglom\u00e9rant), HPMC (agent d'enrobage), glyc\u00e9rol (agent mouillant).<\/p>\n

Utilisation<\/b><\/u>
\nPrendre 1 \u00e0 3 comprim\u00e9s par jour, sauf avis contraire.<\/p>\n

Ce produit est un compl\u00e9ment alimentaire.<\/p>\n

Ne pas d\u00e9passer la dose recommand\u00e9e.<\/p>\n

Une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e et un mode de vie sain sont importants. Un compl\u00e9ment alimentaire ne remplace pas une alimentation vari\u00e9e.<\/p>\n

Tenir hors de port\u00e9e des jeunes enfants.<\/p>\n

Conserver au sec, ferm\u00e9 et \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, sauf indication contraire sur l'\u00e9tiquette.<\/p>\n

Consulter un expert avant de prendre des suppl\u00e9ments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de m\u00e9dicaments et de maladie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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