Hey, welkom bij Alternatievemiddelen.nl van Tom & Melanie

Snelle levering

Gratis bezorgd v.a. €75,- (NL) & €100 (in BE en DE)

Afhalen mogelijk

Green pasta pesto met balletjes

Vraag jij je wel eens af hoe je (nog) meer groenten in je maaltijd kan verwerken? Al eens gedacht om deze te blenden tot een overheerlijke groentenpesto voor bij de pasta? Deze pesto is zo eenvoudig en snel klaar te maken. Je kan alle overgebleven groentjes van de dag voordien gebruiken om deze pesto te bereiden. Serveer met wat Penne Tricolore, die bovendien ook spinazie en rode biet bevat. Heerlijke diversiteit op je bord!

Recept:

Voor 4 personen

 

Voor de gehaktballetjes:

  • 400 à 450 g kipgehakt

 

Voor de pasta saus:

  • 1 ui
  • 1 a 2 teentje knoflook
  • 1 kleine broccoli
  • 50 g gepelde pistachenoten
  • 1 handvol jonge spinazie
  • 1 handvol verse basilicumblaadjes
  • sap van 1/2 citroen
  • 1 el edelgistvlokken (optioneel)
  • peper, zout & nootmuskaat
  • 30 ml olijfolie
  • 50 ml plantaardige melk
  • 200 ml kip- of groentebouillon

 

Maak balletjes van het gehakt. Bak ze goudbruin in een pan met wat vetstof.

Kook de pasta in licht gezouten en kokend water gedurende 5 minuten. Spoel daarna kort af en zet opzij. Houd enkele roosjes broccoli opzij voor de garnering.

Stoom of blancheer de broccoliroosje samen met de ui beetgaar. Blancheer eventueel de teentjes knoflook mee indien je geen rauwe knoflook lust.

Blend de gestoomde broccoli, ui, knoflook, pistachenoten, spinazie, basilicum samen met het sap van 1/2 citroen, wat plantaardige melk, olijfolie , edelgistvlokken (optioneel) tot een gladde massa. Voeg wat bouillon toe tot je de gewenste dikte bekomt voor de pestosaus.

Warm de pestosaus op in een pan, voeg de pasta toe. Voeg ook de rest van de broccoli toe en enkele blaadjes spinazie en basilicum. Serveer warm met enkele balletjes kip en werk af met enkele druppeltjes olijfolie.

Enjoy!

Tip: in plaats van kip- of groentebouillon kan je ook het kookvocht van de broccoli gebruiken.

Green pasta pesto met balletjes
De waardering van www.alternatievemiddelen.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.9/10 gebaseerd op 1813 reviews.
nl_NLNederlands

𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲𝗺𝗶𝗱𝗱𝗲𝗹𝗲𝗻.𝗻𝗹

Wat ooit begon met een passie voor een natuurlijke leefstijl en onze missie om dit aan onze kinderen mee te geven, is inmiddels uitgegroeid tot iets waar we iedere dag nog steeds ontzettend trots op zijn: Alternatievemiddelen.nl bestaat in mei precies 10 jaar.

En een verjaardag vier je natuurlijk samen 🥂 Daarom profiteer je 𝟭𝟬 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 (t/m 20 mei) van 𝟭𝟬% 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 op ons hele assortiment met de kortingscode: 𝗙𝗘𝗘𝗦𝗧𝟭𝟬

Op naar de volgende 10 jaar!

FEEST 10 jaar Alternatievemiddelen.nl